听闻陌生人 4星
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头发受损严重，例如断裂严重时，需要重点护理。以下为护理建议：
原则上要剪掉断裂的部分，让头发能够重新长出健康的部分。
洗发时使用温水，不要使用过热的水。避免使用刺激性的洗发产品，盐碱度不宜过高的产品更有利于头发健康。
发膜是修护头发损伤的好工具，可以在洗发后进行使用，一周使用1到2次，根据头发损伤情况和自身条件选择。
避免使用电吹风、夹板等造型工具，或者减少其使用频率，尽量让头发自然晾干，以保护头发。
保持饮食均衡、生活规律、适量运动也有助于头发的健康。
21小时前
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