他说我幼稚 4星
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身体围度的健美标准:
1。上、下身比例以肚脐为界,上下身比例应为5:8,符合“黄金分割律”。
2。胸围由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。
3。腰围在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
4。髋围在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。
5。大腿围在大腿的最上部位,臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
6。小腿围在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
7。足颈围在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。
8。上臂围在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
9。颈围在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
10。肩宽两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。
13小时前
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