跑步时多巴胺分泌仅次于恋爱吗

郝小彩 4个月前已收到4个回答举报

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跑步时多巴胺的分泌仅次于恋爱是真的！三公里专治各种不爽，五公里专治各种内伤，十公里内心充满坦荡！

跑步让人心旷神怡，常常运动的人心情舒畅，开朗活泼，非常幸福快乐。运动分泌的多巴胺让人如沐春风，能抵消跑步产生的疲劳感！其实跑步后的快乐足以和甜蜜的恋爱相提并论，让人感到幸福满满。

1小时前

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是的。

跑步是产生多巴胺最有效的方式，人们在运动的状态时，交感神经兴奋。当人们的训练达到一定的基础上，很容易进入兴奋的状态。

跑步时，多巴胺增加；跑步后，多巴胺分泌量还保持一定时间的增长。

多巴胺同样影响着我们的神经，使跑者产生幸福的感觉，对于这种情绪的感受也会让很多人对跑步越来越上瘾。

21小时前

29

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跑步会分泌多巴胺，多巴胺会让人产生快乐，谈恋爱也会分泌多巴胺，跑步分泌的比恋爱少一点。

18小时前

37

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正确，跑步时大汗淋漓，神级系统，运动系统的积极性都全面调动起来，多巴胺分泌会明显分泌，令人神情愉悦！所以说，跑步是治愈一切的良药！[微笑][微笑]

14小时前

49

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