吃韭菜的好处坏处

不离弃的愛 3个月前 已收到1个回答 举报

你逗他笑 3星

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好处是:1、补充营养。韭菜中含有丰富的维生素和矿物质元素,以及丰富的膳食纤维。2、促进食欲。韭菜中特殊的植物化学物受大众的喜爱,促进了食欲,均衡了饮食。

坏处是:消化不良。

21小时前

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