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热量为116大卡左右。
一般情况下，糯米饭的热量要稍微高于米饭一些。每100g生糯米中所含的热量大约是348大卡，做熟之后，每100g所含的热量为116大卡。每100g大米中所含的热量大约是345大卡，做熟之后每100g所含的热量为116大卡。二者相比较并没有差太多。
16小时前
温荼清风 4星
共回答了473个问题 评论
每100g糯米热量约为355大卡，而每100g大米热量约为391大卡，糯米的热量与大米相差不多，因此糯米饭热量比较高。糯米饭含有淀粉、蛋白质、少量脂肪以及钙、铁、维生素B1等营养成分
14小时前
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