让爱回家 3星
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1、荷花花粉多是颗粒状的存在，食用时可以像吃药那样，直接用温水送服
2、可以把它们话嘴里慢慢嚼服，最后喝一些温水漱口。
3、把荷花花粉与蜂蜜按一比一折比例混合在一起，调匀后食用，可以让荷花粉的味道就得更好。
4、将荷花粉进行破壁处理以后再食用，把破壁后的荷花粉与蜂蜜调成糊状，用温水调服就可以。
18小时前
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