马齿苋汁怎么做

風隨心動 2个月前 已收到2个回答 举报
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暖暖的温馨 1星

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主料：

马齿苋100g

辅料：

凉开水100g

调料：

盐适量

做法：

1. 现挖的新鲜马齿苋。

2. 摘去老根。

3. 清洗干净。

4. 再用淡盐水浸泡十分钟左右。以便消毒杀菌。

5. 洗净后捞出控水，稍微切一下。

6. 加入凉开水，用破壁机搅打成汁。

7. 一般三到五天，每天一杯。但是要注意每天都要测血糖，一旦降下来就要立即停止，不可以再喝

8小时前

29

沵是我的爱 2星

共回答了68个问题 评论

蒜汁马齿苋的做法步骤蒜汁马齿苋的做法图解11. 把采摘来的马齿苋择去根部和老茎，只剩下嫩茎和嫩叶蒜汁马齿苋的做法图解22. 锅中烧开水，把马齿苋焯熟蒜汁马齿苋的做法图解33. 焯熟的马齿苋捞到冰水中过蒜汁马齿苋的做法图解44. 马齿苋挤掉多余的水分，切寸段，放入大碗中。大蒜砸成蒜泥，兑入少量清水调成蒜汁，把所有调料加入小碗中调成碗汁蒜汁马齿苋的做法图解55. 把蒜汁和碗汁倒入马齿苋碗中拌匀，简单易操作走走又有营养的蒜汁马齿苋就做好了，你也来一份吧！

6小时前

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