髙調調情 1星
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主料
花生米:200g
辅料
绵白糖:10g 花生油:50g
做法步骤
1. 将洗干的花生米晾干
2. 将晾干花生米放入炒锅中,不加油、小火用铲子不停的翻炒,以保证花生米受热均匀
3. 给炒熟的花生米去皮(这步也可省略)
4. 我的部分去皮,留小部分(花生皮的营养价值可是很高的哦)
5. 将炒熟的花生米加适量绵白糖放入搅拌机中
6. 启动搅拌机,搅打成粉末状
7. 加入适量花生油做引子(花生油还是热熟了为好)
8. 继续搅打一会,喜欢细的话就多搅一会。
9.浓香花生酱做好了
5小时前
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