耲丫头 2星
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主料:牙鳎鱼1000克
辅料
油适量盐适量葱50克姜10克大料1个酱油20克
步骤1
热锅凉油,等油热了,放入葱,姜爆香
步骤2
倒入酱油
步骤3
香味出来后,加水,估计水能没过鱼即可
步骤4
放入处理好的牙鲆鱼,鱼事先去肠子,腮等,两面都用刀划出菱形纹路,这样好看,也好入味
步骤5
大火炖到开锅,再小火慢炖20分钟左右,此时鱼已经熟了,再开大火开始收汁,放盐调味,就可以出锅了
17小时前
沉迷夜生活 2星
共回答了235个问题 评论
材料:舌鳎鱼4条、小葱8克、生姜5克、淀粉10克、五香粉 5克
做法:
1、首先将舌鳎鱼洗干净,去除内脏和鳞片。
2、在碗中放入五香粉和盐进行腌制。
3、将葱姜切成条。
4、油烧开,放入葱姜爆香。
5、舌鳎鱼粘上淀粉,下锅。
6、将两面煎至两面金黄。出锅装盘。
15小时前
工藤新一 2星
共回答了222个问题 评论
原料:舌鳎鱼2条、蒜1只、香葱2根、白葡萄酒2大匙、生抽2大匙、老抽1小匙、白糖4小匙、盐少许做法:
1、鱼去鳞,去内脏,洗净2、用少许盐腌制20分钟3、用厨房纸拭干鱼身表面的水分4、6成热的油锅放入蒜瓣,小火煎至鱼身双面金黄5、倒入酒、生抽和老抽,加白糖,焖烧至鱼骨鱼肉脱离6、大火收汁,撒香葱末起锅tips:1、改用葡萄酒增加海鱼的风味2、煎时鱼身擦盐有利于鱼皮定型,并且热油不容易外溅3、判断鱼肉熟的程度,当鱼骨鱼肉能脱离时就说明好了。
12小时前
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