香蕉冰糖粥的做法

你忽然哭了 4个月前 已收到2个回答 举报

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1,把小米取出来放在碗中,用清水多冲洗几遍,用手搓洗几遍,脏污冲洗干净,放在一边备用。

2,锅上倒入适量的清水,把小米放进去,按下煮粥的按钮即可。

3,小米煮15分钟左右,把香蕉去皮切成片状,放在锅中,倒上少许的冰糖进去。继续煮5分钟左右,这道粥就做好了。

5小时前

7

企图安逸 3星

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主料1人份

香蕉8个

冰糖80克

辅料

陈皮2小片

步骤1

将香蕉剥去皮,香蕉肉的两端有结者请去掉,每个香蕉切成3段,备用

步骤2

把陈皮用温水浸泡,再用清水洗净,切成丝状,备用

步骤3

将陈皮放入砂煲内,加清水适量,用旺火煲至水开,放入香蕉再煲沸,改用文火煲15分钟,加入冰糖,煲至冰糖溶化即成

烹饪技巧

此汤有润肠通便,润肺止咳的作用。适用于大便燥结,便硬难排及燥热咳嗽等症,对产后便秘也有一定疗效

3小时前

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