唯主义 3星
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1.豆芽“如果豆芽出了问题,那一定是大问题,所以它应该排在危险食物榜的第一位。”美国佐治亚大学食品安全中心主管迈克尔·道尔博士说,“豆芽生长的环境也最适合有害菌滋生。”培育豆芽的土壤被水浸泡,而且一直保持湿润——这恰恰是细菌繁殖的最佳环境(沙门氏菌就是豆芽最常携带的病菌)。
解决办法:虽然道尔称,一些研究者已经试图通过检测土壤中的水分,来判断豆芽是否被污染,但这并不是一种完全可靠的方法。人们食用豆芽后生病的情况还是经常出现。即使你在自己家里种豆芽,也不能高枕无忧——不管你有多小心,大面积种植环境下滋生的有害菌同样会在你种的豆芽上出现。冲洗豆芽是不能清除有害菌的,惟一的办法就是用火煮或者炒它们。
2.鸡蛋我们可以稍稍松一口气,因为只有生的,或是半生不熟的鸡蛋才会让人生病。大约每1万枚鸡蛋里会有1枚携带沙门氏菌。虽然这个概率看上去很低,但谁能保证你家的鸡蛋都是安全的呢?沙门氏菌会在鸡蛋间传播,所以最好还是等鸡蛋完全煮熟后再吃吧。
解决办法:避免食用生的或是欠火候的鸡蛋。有些沙拉中会有半生的鸡蛋,要特别注意。曲奇没烤好之前也不要吃,因为面里的鸡蛋还没熟。鸡蛋中那些过于柔软甚至还未凝固的部分隐藏着危险。为了安全,要等鸡蛋液全都凝成固体后再食用,那时鸡蛋就熟透了。如果你就喜欢吃半生蛋,那就选择经过巴氏灭菌(一种高温灭菌过程)处理过的鸡蛋吧,那些无菌鸡蛋通常会在外壳或包装上贴有标志。
3.半生牛肉馅吃生的或五分熟的牛肉通常都得冒点儿风险,因为它们可能携带了沙门氏菌和大肠杆菌。就算牛肉的生产过程没有一丝漏洞,还是存在带菌的可能。最保险的方法是选择经灭菌消毒的牛肉制品。绞好的牛肉馅比整块牛肉更不安全,因为它的加工程序更多,更容易被细菌污染。
解决办法:140摄氏度以下的温度通常只能让肉馅达到五分熟。而让肉馅熟透需要160摄氏度的高温,这样才能杀死细菌。熟透的肉馅里面呈褐色而不是粉色
14小时前
损出儿 3星
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1.豆腐豆腐皮
危害元素:吊白块
危害性:★★★★★
为了让豆腐更白更嫩,不法商贩常在豆腐里添加“吊白块”,吊白块化学名称为次硫酸氢钠甲醛或甲醛合次硫酸氢钠,具有漂白作用,用于染织业,分解产生甲醛,对人体危害极大,可使人致癌。此外,几乎所有的豆腐皮里都含有“吊白块”,掺加了“吊白块”后,可以把豆腐皮做的又白又薄,还有很强的韧性。
2.辣椒酱辣椒粉
危害元素:苏丹红
危害性:★★★★★
商贩为了降低成本,把玉米皮打碎掺入辣椒粉中,为了颜色一致,掺入一种叫做“红油”的色素,经过检测,红油含有苏丹红一号。
3.米粉
危害元素:添加剂
危害性:★★★★☆
米粉里含有明矾、甲醛等用以凝固、漂白的化学原料,经常吃容易致癌、血管硬化、智力减退。
4.油炸食品
危害元素:聚合物
危害性:★★★★☆
在学校、马路边常见炸臭豆腐、炸素鸡串的小吃,这个东西最是吃不得,热油反复炸会产生各种聚合物,会损伤人的肝脏。
9小时前
洧沵湜啨兲 2星
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(1)皮蛋:一般制造商在制作皮蛋时,常添加定量的铅,我们若经常食用,会引起铅中毒。同时,还会造成身体内钙质的流失。
(2)臭豆腐:臭豆腐在发酵过程中,极易被微生物污染,同时又会挥发大量盐基氮,及硫化氢等;这些都是蛋白质分解的腐败物质,对人体有害。
(3)味精:每人每日对味精的摄取量,以不超过六公克为原则,多则有害无益。
(4)菠菜:菠菜营养丰富,但因含有草酸,致食物中宝贵的元素锌与钙之结合,而被 排出体外,而引起人体锌与钙的缺乏,’男人缺锌,会无法抬头作人’
(5)猪肝:一公斤的猪肝,其含胆固醇高达四百毫克以上,而一个人若摄入过多的胆固醇,会导致动脉硬化。
(6)烤肉:由于烤肉在熏烤过程中,会产生如苯」等有害物质,是诱发癌的因子。
(7) 腌菜:腌菜若制作不得法,含致癌物,并含硝酸胺,久吃因而致病
(8)油条:油条中的明矾,是含铝的无机物,不可经常食用。
以上这些就是生活中很危险的一些食物,也就是说会对我们身体造成一定的影响,尽量还是少吃为妙。
24小时前
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