凄美如画 4星
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步骤1
将网先拿到身后。
步骤2
扭动腰部将网向前甩出。
步骤3
将网绳栓在手上。
14小时前
硪与世无争 2星
共回答了299个问题 评论
准备一个1/5米抛网，把绳子来回折叠后，放在左手的手中。
绳子头握在手心里，右手拿着网的根部，让网下垂。
拿着绳子的手不动，另一只手把网收短，放在拿绳子的手中。
步骤4
然后身段向后倾，拿网的胳膊在后，身体呈侧式，一条腿在前面撑着，蓄力。
步骤5
后面的胳膊猛地向前发力，把手中的网抛出去，但手心里的绳子头一直握着，网带着绳子飞出去，随着身体的旋转，网就被抛出一个大撒网。
步骤6
收网的时候，只需要把绳子往回拉，就可以把网收回来了。
12小时前
回答问题
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