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一般正常的年龄来月经是在13~16岁之间,来月经和长高并不冲突,在孩子生长发育期间,建议家长给孩子加强营养。可以多吃一些富含钙,维生素以及微量元素的食物来帮助孩子调理身体,同时也可以适当的让孩子参加一些户外锻炼,来增强自身体质,比如打篮球,打羽毛球都是不错的运动。
1小时前
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