吃腐乳对身体有害吗

夏沫儿乖乖 4个月前 已收到1个回答 举报

替你爱自己 1星

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适当的吃腐乳对身体一般是没有什么危害的,所以也不用太过的担心,但是在日常生活当中营养的搭配也是十分重要的,除了要吃一些蛋白质含量高的食物之外,也应该摄入粗纤维的食物,这样才能够起到均衡营养的作用,而且适当的吃一些粗纤维的食物也是可以促进肠道蠕动的。

7小时前

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