春流至夏 1星
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我的回答是:100个到150个
仰卧起坐做一般一天做100个到150个合适,能够起到锻炼身体的作用,而且还能够达到减肥的效果。
仰卧起坐能够达到燃烧肚子上的脂肪效果,一般做100个到150个比较合适,
1小时前
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