吃馒头有好处吗

归途旅人 1个月前已收到2个回答举报

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坚持每天吃馒头的好处有，可以有效的补充身体的营养，解除饥饿，第二，馒头使用比较方便，第三，吃馒头的方式比较多，可以干吃，也可以加菜，也可以泡馍，第四，吃馒头有益健康，馒头的含糖量比较低

11小时前

冷漠一箭 3星

共回答了373个问题评论

吃馒头可以节省时间，早晨起来蒸两个馒头，再煎两个鸡蛋，放在馒头里面一起吃既能填饱肚子，又能增加一天的热量，而且馒头的含糖量很低

9小时前

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