腊牛肉怎么腌

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做法：

1. 首先，你需要把牛腿肉表层上的肥肉部分切除。

2-3. 拿出一个容器，把1KG粗盐，200g蔗糖，100g 精炼糖和提前切碎的混合香料倒进去混合在一起。（除了材料栏里提到的四种，这里还提到了santoreggia--一种烹饪用的香料薄荷。这东西貌似不是很常见。菜谱上只是列举，请同时按照个人喜好加减各式香草料。）

4-5. 现在需要准备另一个有一定深度的容器，将牛腿肉整个“浸泡”在之前准备的混合物中，用保鲜膜封好，入冰箱腌制12小时。

（注意这个浸泡的全面性，这意味着，不要遗忘任何一个侧面。比如说底面，在你把牛肉放进容器前，起码要在底层已经撒上部分腌料，这样这块牛肉的底面才能够也很好的入味。）

6. 12个小时以后，把牛肉取出，清理掉多余的覆盖腌料。

7. 给牛肉各面刷橄榄油。准备一些之前的混合香料，切细碎，撒在牛肉上，沾满各个表面。如果有条件，用切肉片的机器切片，没有的话大概比较考验刀功，尽量切细薄均等的薄片，然后装盘上桌，即可食用。

4小时前

星

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用料

牛腿肉（或牛腱子） 4斤

盐 1袋

八角 5个

桂皮 4小片

香叶 6片

花椒 1小把

良姜 1块

白扣 7粒

肉蔻 1个（拍裂）

豆蔻 8粒

草蔻 4粒

小茴 1小把

白芷 6片

草果 1个（拍裂）

砂仁 2粒

丁香 4粒

葱 1根

姜 1块

红曲米粉 1勺（吃饭用勺）

料酒 3勺

步骤 1

新鲜的牛后腿肉洗净切大块。（最好用牛前腿腱子肉，带筋，口感好）

步骤 2

牛肉放盆中，加入凉水淹没牛肉，水中放入20克盐，让牛肉在盐水中浸泡出血水。浸泡2小时换清水、加盐再次浸泡，如此反复浸泡24小时（放盐可加速肉中血水的渗出，同时使肉腌入底味）。

步骤 3

准备香料：从盘子中12点钟方向开始，白芷6片，良姜1块、花椒1小把、小茴1小把、香叶6片、草果1个（拍裂）、小豆蔻8粒、丁香4粒、白扣7粒、草蔻4粒、砂仁2粒、肉蔻1个（拍裂）、八角5个、桂皮4小片，大葱1根、生姜1块，红曲米粉1勺。

步骤 4

牛肉浸泡24小时后，连凉水带肉一起倒入锅中，开火

2小时前

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