两岁专注力训练9个小游戏

分豆子

1. 把豆子混合在一起，然后教孩子认识它们。

2.向孩子求援：“宝宝，妈妈需要把这些豆子分开，帮帮我好不好？”然后让孩子把几种豆子分别放在小盒子里。

3. 尝试引导孩子用汤匙等工具分豆子。

分豆子的游戏和从大米粒中捡豆子出来的游戏非常相似，但是二者的训练方向截然不同。分豆子的游戏更着眼于孩子的观察能力和分类能力。

刚开始训练的时候，家长可以仅仅把两种豆子掺杂在一起。等孩子熟练了，再把三四种豆子甚至更多种豆子混合起来让孩子挑拣。

要注意的是，不能让孩子把豆子吃下去，以防发生危险。

1. 将玩具散放在垫子上，让孩子认真观察1分钟。

2. 让孩子闭上眼睛，同时家长用花布盖住一个小玩具。然后让睁开眼的孩子猜测花布下面是什么。

3. 让孩子闭上眼睛，打乱小玩具，用花布盖住其中的一个或者两个，再让孩子猜测。

萝卜蹲

1. 家长和孩子一起玩这个游戏。几个家人分别扮演不同角色，例如爸爸扮演红萝卜，妈妈扮演白萝卜，孩子则可以扮演黄萝卜。先与孩子复述几遍各自的角色名称，引导孩子牢固记忆。

2. 如果家里还有第四个人，就由第四个人发令。如果没有，就让父母中任何一个发令，发令者喊“白萝卜”的时候，妈妈必须蹲下，当喊到“黄萝卜”的时候，孩子必须蹲下。如果下蹲不及时或者蹲错，都算失误。

这个游戏对孩子注意力锻炼的途径是，要想及时对发令人的口令做出反应，孩子就必须高度集中注意力，认真倾听。多做这个练习，孩子的注意力必然会有所进步。

除此以外，对于年幼的孩子来说，非常迅速敏捷地做出下蹲、起立的动作并不容易，所以这个有趣的游戏也可以用来促进孩子的肢体运动能力。

唯一要注意的是，不管是原地蹲起活动还是保持注意力倾听口令，都很容易让孩子感到疲劳，所以刚开始的时候，这个游戏持续时间最好不要超过5分钟。

给小动物分类

1. 首先，为孩子准备一张图片，上面画有各个类型的动物。注意，这个“类型”是以动物外表特征为分类标准的。例如长耳朵动物和短耳朵动物。每个类型以五六种动物为宜。

2. 与孩子一起将不同类型的动物区分开来，以最后没有遗漏、没有错误为标准。

3. 孩子熟练完成一组图画的分类后，换其他类型的图画，例如交通工具、建筑物，等等。

区分是一个人智慧启蒙的初试，能够给不同物体分类，意味着孩子的分析能力和逻辑能力有了很大的进步。

除此以外，分类还能促进孩子注意力的提升，本游戏的设计原理就源于此。

视觉大冒险

1. 准备一张包含多个物体的图片，然后与孩子一起仔细观察。

2. 告诉孩子某一物体的名字，让他从图中找出来。

3. 告诉孩子图中有几个某种物体，例如三支铅笔，要求孩子全部找出来。

这个游戏其实是有技巧的，因为在搜索的过程中，我们可以遵循一定规律，这样搜索起来既简便又快捷。

例如，我们可以将图分为几大块，一块一块搜索，也可以逐行扫描。这些技巧可以在孩子做游戏的时候逐渐渗透式地教给他。

刚开始的时候，由于观察能力和注意力较差等原因，孩子很可能会找不到或者找得很慢，这时候家长不能着急，要耐心引导，孩子就能够慢慢适应这种游戏了。

大家一起来找茬

1. 先从简单的开始：让孩子对比两幅高度相似的图，将其中不同的地方找出来，并画圈标记。

2. 同样准备两幅没有做过标记的图，让孩子仔细对比寻找，然后记下不同之处，口述给家长，以能够一次说出两个以上不同点为优秀。

3. 随着孩子年龄的增长，增加图的难度。

第一步，让孩子找出两张图之间的区别，哪怕是对比找，标记出来，也要求孩子最大限度地集中注意力。

第二步，让孩子将两张图的不同口述出来，这也是需要高度集中注意力的。这样一来，孩子的注意力就逐渐获得了培养。

需要注意的是，在刚开始给孩子选择图片的时候，要找那种色彩、图形相对简单（相对种类较少），但是不同点又比较多、比较明显的图，这样才有利于孩子迅速找到不同点，培养兴趣和增强自信心。

走迷宫

1. 先给孩子示范走迷宫的基本方法。用铅笔从入口处逐渐沿迷宫图画，直到走出去为止。

2. 鼓励孩子从简单的迷宫开始，逐步向高难度迷宫过渡。

3. 当孩子能够熟练走出迷宫后，与孩子比赛，看谁先走出迷宫，先走出迷宫者获胜。

为了找到合适的方向，孩子一定会集中注意力，在后面的比赛中，为了能在最短的时间内走出迷宫，他也必须集中注意力，这样一来，孩子的观察力和注意力都能得到锻炼。

不过，这个游戏在刚开始进行的时候，对孩子来说有一定的难度，所以我们应该想办法调动孩子的积极性，比较有效的方法就是通过一些小故事来增强走迷宫游戏的趣味性。

例如，在做示范以前，我们可以给孩子编一个小故事：小猪出去玩，到了要回家吃饭的时间，却发现找不到回家的路了，我们是不是可以帮帮它？

找出“小间谍”‍

1. 在白纸上，家长给孩子准备一些数字或者字母群。注意，这些数字和字母应该是孩子认识的。例如：

3 4 6 7 5 4 3 6 6 5 7

1 3 2 6 5 2 6 7 6 4 2

6 7 7 6 9 8 4 3 1 3 4

3 4 5 5 4 7 5 8 7 2 1

3 4 5 6 7 5 6 1 7 7 3

2. 让孩子找出数列中的“小间谍”：比如数字“1”、“5”、“7”等

这个游戏，事实上是前面提到的“视觉大冒险”的升级版。

之所以设置这个游戏，是因为视觉大冒险实际上是感性的材料处理，它所具有的趣味性适于调动幼儿的兴趣，帮助他们尽快融入游戏活动中，但是从注意力锻炼的角度出发，仅仅靠兴趣实现的注意力集中还是略有不足。我们还应该锻炼孩子能够在一些事务性的活动中投入注意力。

这个游戏的材料相对枯燥，但是对5岁以上的孩子来说，并不是不能接受的，关键是这个游戏的锻炼效果非常明显。

乒乓球托举比赛

锻炼孩子的注意力、抗干扰能力和肢体协调能力。

1. 与孩子一起熟悉乒乓球这种运动器材，然后开始做游戏：让孩子尝试把球放在球拍上，用球拍托住乒乓球，不让它掉下来，保持1分钟。

2. 与孩子做游戏：托着乒乓球，绕桌子行走一圈。在此过程中，家长可以在旁边“捣乱”，如拍手跺脚，大喊大叫，用语言刺激孩子“掉了！就要掉了”。但是，捣乱时不能触碰孩子的身体。

3. 与孩子比赛，看谁托着乒乓球绕桌子走的圈数多。

有些孩子注意力不容易集中的原因是他们的抗干扰能力较差。一旦旁边有人故意制造干扰，就难以集中注意力。这种情况不仅会出现在许多幼儿身上，甚至在许多成人身上也同样存在。所以，我们应该想方设法对孩子进行这些抗干扰训练。

在做这个游戏的时候，孩子刚开始由于肢体协调能力差等原因，可能托球不稳，这不是注意力不集中的问题，而是孩子的肢体还没有适应这种精细的平衡动作。