鮰鱼烧肉

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步骤 1

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买的1斤左右的鮰鱼，鱼老板帮忙杀好。回来后再冲洗干净，切段，沥水。

步骤 2

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碗里倒入生粉，不爱吃葱的可以给葱打个结，方便烧好后挑出来，老姜切个2、3片备用。

步骤 3

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用厨房纸把鱼段多余的水份吸下，再放入生粉碗里，把鱼肉部分拍上生粉，这样煎炸时肉不容易散。

步骤 4

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不粘锅里放些油，把鱼段放进去煎炸下。放入后不要急着翻身，多煎会时间再翻身，鱼肉不容易散，煎好后装盆。

步骤 5

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锅里留点底油把葱姜煸炒下，加入一汤勺生抽，半汤勺老抽，一汤勺料酒，半汤勺冰糖，尝一下汤汁的味道，咸淡自行调节，后期还要加水加鱼，味道要微重点。

步骤 6

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来个勺子说明，我是不是很贴心。

步骤 7

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等冰糖化的差不多，倒入煎好的鱼段，再加入水，盖上锅盖，中火烧5分钟左右。水少的话注意别烧干了。

步骤 8

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开盖，挑最厚的鱼段用筷子夹开，看看中间熟了没有。把鱼装盆，汤汁要再勾芡下。

步骤 9

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之前拍鱼多出生粉加水调匀。

步骤 10

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大火，让汤汁烧滚（这里不放心味道的还可以再做下调整），加入调匀的生粉，翻炒几下，等汤汁变粘稠后倒入鱼盆里。

步骤 11

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一碗好吃的红烧鮰鱼就做好了，愉快的干饭吧！

8小时前

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