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1、踢踏舞
踢踏舞表演中，表演者穿着特别的踢踏舞鞋，用脚的各个部位，在地板上摩擦拍击，发出各种踢踏踢踏舞表演声，加上舞者的各种优美舞姿，形成踢踏舞特有的幽默、诙谐和表现力非常丰富的一种魅力。
2、爵士舞
爵士舞属于有氧运动，能让舞者性感之外轻松拥有魔鬼身材，根据美国运动医学会的建议，每周跳3次以上爵士舞，每次舞蹈时间在60-90分钟，便会塑造出魔鬼身材。
3、民族舞
民族民间舞老师会从眼神、手势、和典型的节奏变化入手，并且从慢速到快速，从易到难，在肢体语言的基础上准确的配合歌词意思表达出不同的手语或者眼神的动作，像欣赏者传达出舞者和作品的感情，使表演更加富有娱乐性、观赏性、参与性和深厚文化内涵。不管是表演者还是观众都能在愉悦身心的基础上经历一场神奇的东方文化之旅。
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