女兵平常训练什么项目

雨夜敬清秋 1个月前 已收到4个回答 举报

我喜欢笨蛋 3星

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1.女兵训练项目:队列,擒敌,战术,体能;

2.队列包括:单兵队列,班队列,三班四哨;

擒敌:包括姿势与步伐,拳法,腿法,防击打技术,还有擒敌拳;

战术:主要训练的是单兵战术,其中包括:卧倒,持枪卧倒,端枪卧到。运动姿势,低姿匍伏,高姿匍伏,侧身匍伏,高姿侧身匍伏。滚进:停止间滚进和行进间滚进。

体能:包括五公里越野,100米冲刺,蛙跳,俯卧撑,单腿伸登,组合体能练习等。

3.女兵和男兵相同之处就是新训的几个月,训练内容一样,只不过在体能科目中比男兵强度相对弱一些,比如,男兵是5000米跑,女兵是3000米。

不同点是新训结束后,女兵分配到机关单位,干些轻松的工作,比如:话务班,主要接转电话,医护员,做个护士,或者给某领导做个公务员,给领导办公室打扫卫生,沏茶送报等。男兵就不同了,大部分分配到基层,每天就是训练和值勤,个别的给领导当公务员或者在炊事班作饭

8小时前

8

我不如他 1星

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女兵新兵,主要是内务、队列、战术、射击、投弹、摸爬滚打、跑步、体能等基础军事项目的训练。具体如下:

1、体能科目主要是俯卧撑、仰卧起坐、10米×5往返跑、3000米跑、器械操及基础体能科目。

2、女兵的体能标准(合格)依照解放军体能基本要求(25岁及以下):俯卧撑一分钟10个,仰卧起坐一分钟32个,10米×5往返跑32秒,3000米跑17分钟。

3、女兵在生理期一般要求照常训练,对于特别剧烈的训练项目,可以要求降低标准参与。完成这些基本的军人动作训练之后,接下来就是战术动作的训练。正所谓平时多流汗战时少流血,是基本的训练要求。

4、相比于男兵女兵只是在体能训练强度上比男兵轻松一点。战术训练主要包括:卧倒,持枪卧倒、端枪卧到,运动姿势,低姿匍伏、高姿匍伏、侧身匍伏,、高姿侧身匍伏、滚进(停止间滚进和行进间滚进)。

6小时前

1

烟点燃寂寞 3星

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女兵训练项目主要包括单兵列队、三班四哨、队列、战术、体能

3小时前

36

仍旧于心 1星

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女兵训练内容比男兵要少,军事方面是体能、队列训练多一些,年度考核前要训练射击科目,然后就是根据岗位参加日常的相关专业训练。

21小时前

35
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