玉米和红薯能一起煮么

范男青年 4个月前已收到5个回答举报

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可以同时煮玉米和红薯，但需要注意的是烹饪时间不同。红薯煮熟的时间一般比玉米要长，如果同时煮的话，要先放红薯，等待10-15分钟后再加入玉米。这样可以确保红薯和玉米一起煮的时候二者的烹饪程度相当。另外，需要注意的是，煮的时间不能过长，否则玉米和红薯的口感都会变得不好

2小时前

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可以一起煮。
因为玉米和红薯在烹饪时属于相似的食材，都需要煮软才能食用，所以可以一起煮。
另外，在一起煮还可以增加食材的营养价值和口感的多样性。
值得注意的是，煮时需要掌握好时间，让玉米和红薯都能煮熟而不烂糊。
同时，也需要注意两种食材的搭配比例，不要使其中一种食材过于突出。

1小时前

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生活中很多人都喜爱吃粗粮，粗粮可以养胃，含有多种营养成分，玉米和红薯都是属于粗粮，玉米和红薯是可以一起煮的，况且玉米和红薯一起煮味道更香更甜

22小时前

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玉米和红薯是可以一起煮的，他们俩不会串味的，因为在东北做大锅饭的时候，里面不但加玉米和红薯，还能放土豆和鸡蛋，这样又方便又节食

18小时前

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红薯和玉米可以一起煮。红薯和玉米都是比较常见的食物，含有的营养素也比较高，也没有食物相克的说法，可以一起食用，具体的食用方式可根据个人喜好决定。

红薯和玉米都是粗粮，都含有膳食纤维。红薯可以起到增加饱腹感的作用，还能帮助调理肠道，虽然红薯中缺乏赖氨酸，但玉米能够补充体内所需要的赖氨酸，同时也能够补充B族维生素，而且新鲜玉米和煮熟的红薯口感比较好...

但是在食用时应该注意，红薯当中的淀粉通过人体吸收之后会转化为葡萄糖，不宜一次食用过多，否则会增加糖分的吸收。

13小时前

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