吃松子对孕妇来说有什么好处

莪昰主演 3个月前 已收到1个回答 举报

岢悈栺 5星

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吃松子对孕妇来说是比较有好处的。松子里面还有很多微量元素,而且还有一些不饱和脂肪酸,吃松子能够防止孕妇便秘。但孕妇吃松子不要吃得太多,可以和其他的坚果类食品交替食用。每天在两餐之间可以吃些水果和坚果类,这样可以提供给胎儿更多的营养物质。

13小时前

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