够不够喜欢 4星
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想要快速增肥的话，日常生活中可以吃一些肉类，蛋类，牛奶，还有面包包括海鲜之类的食物，还需要多吃一些新鲜的水果蔬菜，保持营养均衡，再加上适量的运动一般都可以达到增肥的效果，生活中也可以多吃一些碳水化合物，包括脂肪含量比较高的食物。
3小时前
逗得杜悦 3星
共回答了304个问题 评论
想要增加体重的话，最快的方法就是每天进行适当的运动，而且饮食方面多吃一些蛋白质比较高的食物，比如多吃一些牛肉，羊肉，猪肉，鸡肉，鱼肉等，还可以多喝一些汤类，比如鸡汤鱼汤，骨头汤等都是可以快速增加体重的，同时也要保持良好的睡眠时间
1小时前
回答问题
用什么擦眼镜最干净
隔离于现实
用什么擦眼镜最好啊 给我个理由就行 万分感谢
艾小沫
眼镜用什么擦
淺暢蒳斷愛
用什么擦眼镜最好
轻言少语
擦眼镜最好用什么擦
夏同学
擦眼镜用什么擦最好
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