葫芦条的吃法和营养价值

盘腿坐 1个月前 已收到1个回答 举报

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葫芦条含有大量营养成分,如糖、蛋白质、胡萝卜素、铁、磷、钙等。

将葫芦条煮10分钟左右,沥干切段备用 锅内倒油,烧热后放切好的五花肉。加入适量的酱油,葱姜等配料。待火花肉着色后加清水炖15分钟,然后加备好的葫芦条。加入葫芦条翻炒出锅。

13小时前

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