哺乳期的妈妈 能常吃枸杞菜吗

婲开若相惜 1个月前 已收到1个回答 举报

别致旳伤害 4星

共回答了475个问题采纳率:91.2% 评论

哺乳期的妈妈,能常吃枸杞菜。在 哺乳期间,需要多注意饮食,尽量多吃些水果、蔬菜、蛋类、奶类、肉类、鱼类等富含蛋白质、维生素的食物,这样对宝妈的身体恢复以及对促进乳汁分泌都有一定的好处。哺乳期也不能长时间、大量的吃某一种单一的食物,这样会导致对营养物质摄入不全面。

1小时前

26
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 959505@qq.com