一个人的抗压能力取决于什么

一个人的抗压能力取决于心理承受能力大小，心里承受能力是忍耐压力和抗压性的能力。

抗压性一词在职场中用的比较多，一般是用来评价一个人在工作过程中的适应度，有抗压性和非抗压性。抗压性就是越是外界压力大越是工作出色，发挥出自身的极致；非抗压性就是外界压力过大，自身乱了阵脚无法工作。

一个人的抗压能力取决于他的心里素质，为什么这么说呢，只有心里强大，一个人才会强大，古往今来有成就者，都是在面对压力时候，能冷静的思考问题，只有这样，你才能理智并且成功的去解决问题，如果面对一点压力，你就乱了分寸，那么你很难解决好事情，所以说抗压能力取决于心里素质

一个人的抗压能为取决于自己的内心，内心强大的人，面对挫折，面对失败，能坦然接受。相反内心极其脆弱的人，承受能为就差，面对挫折，内心充满了恐惧，不敢去面对，只是一味的去抱怨。这种人总是活在痛苦中，无法自拨。人生不如意之事常有，哪有一帆风顺的，还是做一个坚强的人吧！

接受事物坏处的程度是决定抗压能力和抗打击能力的关键，一个人接受事物不好的一面越强，他的抗压能力也越强，抗打击能力也越强，则否就相反，所有的心理障碍都是接受事物坏处的能力很差引起的，不能接受事物的坏处，使事物的对立两极不能自然的在生命体内循环变化，循环变化受阻就会给生命体带来压力与痛苦，所有的压力是事物不能自然的循环变化产生的，一个能过真正接受死亡的人，死亡真的来临心理一点压力也没有，否则，一想到死亡如惊弓之鸟寝食难安，压力倍增

一个人的抗压能力取决于性格和经历！