傻丨槑 3星
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菜籽油简称为菜油,一般是取自甘蓝型油菜或者是白菜型油菜的种子,这些品种的菜籽产自中国,印度,日本,瑞典,波兰等国家,来源地非常的广泛。
油菜籽油主要含有油酸,亚油酸,亚麻酸,生育酚,一般是深棕色或者是棕色的,菜籽油中花生酸的含量占到了百分之一左右,油酸占到百分之十五,亚麻酸在百分之十之内,油菜籽油在人体内的吸收率非常的高,人体对于菜籽油的吸收程度大概能够达到百分之九十九。
9小时前
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