男女柔道骑身训练法

爱情没了 2个月前已收到1个回答举报

赞

会飞的梦 1星

共回答了158个问题采纳率：98.2% 评论

骑身训练的核心是力量训练法，只有力量达到了才能使用骑身。

第一，摔假人训练。教练员会手手教你摔假人方法，按照方法不懈的坚持训练。

第二，陪练陪摔，柔道选手的陪练体重均在两百斤以上，而且都有柔道功底，如果你能把陪练压倒，那么你的骑身法就可以在擂台上一显身手了。

7小时前

可能相似的问题

封神榜中好听的地名

伱要吥是我

查看 352

回答 1
北斗系统是什么

非常寂寞

查看 766

回答 2
青茶有那些

可惜不是你

查看 934

回答 2
BDS为什么叫北斗卫星

學绘嗿翫

查看 35

回答 1
迈克尔杰克逊怎么成白人

溺爱着他

查看 582

回答 3
双春年是什么意思

只对你心软

查看 51

回答 2
九月份陆地上能种什么蔬菜

我不管

查看 152

回答 2
伤心欲绝的朋友圈

尽温顺

查看 826

回答 3
玉米榛子饼做法

对霜松露菊

查看 77

回答 2
修葺与修砌的区别

一副情画

查看 666

回答 1

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号站务邮箱 959505@qq.com