腊八粥放哪八样

矮木桩 1个月前已收到8个回答举报

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熬腊八粥，没有特别固定的组合，但最起码要选用八种以上的食材，其中谷类、豆类和果实类，这三大类食材都要适当添加一些。

常见的豆类食材有：红小豆、黑豆、绿豆、黄豆；谷类食材有：大米、小米、糯米、一米、黑米；果实类食材有：红枣、莲子、桂圆、花生；从这三大类食材中选择八种以上食材即可熬成腊八粥，最少八种，多不上限。

9小时前

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糯米，芝麻，苡仁，桂圆，红枣，香菇，莲子，白米

7小时前

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小米大米糯米花生红小豆红枣黑米莲子

4小时前

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红枣桂圆花生糯米黑米大红豆小红豆莲子

1小时前

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腊八粥放哪？八样红豆，黑豆白豆花生葡萄干扁豆红枣大米黑米

24小时前

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我觉得放这八样食材吧:大米，小米，黑米，麦仁，豇豆，绿豆，红小豆，花生米。这八样食材提前泡几个小时，用大大的锅，够量的水，耐心的熬成软糯香稠的八宝粥，真是太好喝！

18小时前

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腊八粥有糯米、芝麻、苡仁、桂圆、红枣、香菇、莲子、白米八种食物。在白米等精细食材的基础上，适当搭配一些糙米类、杂粮类等谷物，这样粗细搭配不仅吃起来更有质感，而且可以摄取更丰富的营养物质。

11小时前

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腊排骨.红赤豆.大豆.花生米.芋头，黑米.白米.糯米

3小时前

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