大麦青汁一定不能用热水冲吗

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大麦青汁最好用温水冲泡,避免热水杀死青汁中的活性酶。

1、青汁一般用45°以下的开水冲泡。

2、1g青汁大概用100ml水。

3、冲泡结束后,尽量有水温的情况下喝完,尽量避免喝凉,影响消化,而且青汁类似蔬菜,其中的维生素等多种营养会氧化。

4、以上看出,青汁冲泡后应尽量在15分钟之内喝完。

11小时前

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