仅有的微笑 4星
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熬夜会让身体感到疲惫和失眠，因此最好选择一些能够提高助眠的汤品。
以下是几种熬夜煮的汤：
1. 党参枸杞鸡汤： 党参和枸杞被认为是滋补佳品，将鸡肉煮入汤中，有助于提供丰富的蛋白质和胶原蛋白。
2. 红枣山药枸杞汤：红枣和山药可以促进护肤功能。
3. 茯苓薏米汤：
这几种汤都是温和的补品，非常适合熬夜时饮用。
16小时前
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