请问经常吃罐装八宝粥对人体好吗

傷節奏 4个月前 已收到1个回答 举报

悅悅変乖 5星

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罐装的八宝粥具有丰富的纤维素含量,可以增加饱腹感,促进肠蠕动,加速肠蠕动并帮助减肥。 但是,应注意的是,当制作这种八宝罐装稀饭时,会添加大量的糖。 这种糖含有很高含量的碳水化合物。 摄入过多可能导致脂肪堆积并可能导致高血糖,因此建议适量进食。 。

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