凉西居 4星
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姜水泡脚有许多好处，我们都知道姜的功能很多，不仅可以食用，还可以药用。每晚用姜水泡脚二十分钟。
第一，驱寒。
第二，能舒筋活血等好处。
22小时前
卜昰你恴谁 2星
共回答了216个问题 评论
好处如下
1、加快循环：经常用姜水泡脚，可以加快体内的循环运行，从而能够起到驱寒的作用，能够使身体保持温暖，改善自身手脚冰凉的情况，对身体健康有一定好处；
2、保持脚部皮肤清洁：经常用姜水泡脚，可以起到清洁脚部皮肤的作用，能够使脚部的皮肤保持清洁；
3、改善睡眠质量：睡前经常用姜水泡脚，还可以使紧张的心情得到放松，使疲惫的身体得到缓解，再配合脚部按摩等，可以改善自身睡眠质量；
21小时前
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