薔薇式告白 4星
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食材清单
鲈鱼一条 1.5斤 、 广味香肠 2根 、 葱姜蒜 适量 、 郫县豆瓣酱 30克 、 香菜 2根 、 料酒 适量 、 白糖 1 、 盐 1 、 老抽 1 、 醋 1 、 鸡精 1
烹饪步骤
1、一斤半左右鲈鱼一条,宰杀洗净待用!
2、两面打斜十字花刀!豆瓣酱剁碎待用!
3、香肠切丁,葱姜蒜切大块,香菜叶少许。最好用火腿丁!五花肉也可以!
4、起锅放50克花生油,放香肠丁,葱姜蒜爆出香味,倒入豆瓣酱炒出香味,下入鲈鱼烹料酒,少许老抽,香醋,白糖,盐少放,因为豆瓣酱咸,加500克开水,小火烧十五分钟,大火收汤放鸡精,出锅撒上香菜叶,即可!
11小时前
每一次难受 4星
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现宰杀好的鲜活鲈鱼内外仔细清洗干净,两面开上花刀;
撒适量盐内外抹匀腌制一会儿;
老姜、蒜切片,大葱白斜切,小米辣切圈(可不要),香葱叶切花,准备适量八角山奈和花椒粒;
盐码过的鲈鱼加胡椒粉、淀粉、料酒抹匀腌制十五分钟左右;
热油放入鲈鱼煎至两面上色(外面不用煎太老);
沿锅边淋入适量醋,注意用量,以成菜吃不出酸味为宜;
烹入适量生抽,少许老抽;
把鱼推到一边,倒入姜蒜片八角山奈花椒粒和一半葱白,喜辣的此时可加入豆瓣酱适量(少比多好)和一半小米辣圈炒香;
把炒香的料和鱼推匀,沿锅边烹入少许高度白酒去腥增香;
推匀,不时把调料铲到鱼身上,鱼不用翻面;
调入适量白糖,量的大小根据个人口味决定;
掺入鲜汤或开水没到鱼身一半多一点;
大火烧开,不时往鱼身上浇汁;
煮到汤汁收浓到自己喜欢的程度时调盐味
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