柠檬真的会让孩子长得更高吗

柠檬真的会让孩子长得高答案是，真的。研究证实，在孩子睡觉的时候，枕边放两个柠檬，经过一段时间之后，孩子的身高和记忆力都会有明显的飙升，原因是柠檬会产生一种香味，这种香味呢会抑制亢奋激素的含量，从而让孩子更好的进入深度睡眠。当孩子进入深度睡眠的时候，孩子的身高是长非常快的。同时呢孩子的记忆力也会得到明显的提升。

不会，柠檬柑橘属，芸香科，是世界上最具有药用价值的水果之一。富含维C，糖类，钙，磷，铁，维生素B1，维生素B2，柠檬酸等等，对人体十分有益。

食用柠檬还可以降血压，抗菌消炎，增强人体免疫力，也可促进肌肤的新陈代谢，延缓衰老，抗氧化的作用。想让孩子长高还是要平时多锻炼，多吃饭，营养均衡才行。

柠檬真的会让孩子长得更高

专家说孩子睡觉的时候在枕边放一颗柠檬，能够让他睡得更安稳，进入深睡眠状态

深睡眠状态能够促使孩子身体分泌生长激素，生长激素就是让孩子长高的很重要的一类东西。

之前看过其他宝马用过这个方法，有说没有用的，有说让孩子睡得很好的，你可以试试看。

柠檬不能让孩子长高。一般能让孩子长高的方法有合理的饮食、充足的睡眠以及体育锻炼等。

1.合理饮食：对于长高的问题，可以从日常的饮食上入手，多吃富含营养的食物，比如鱼肉、牛奶等蛋白质含量丰富的食物。

2.充足的睡眠：良好的睡眠可以促进生长激素的分泌。保证充足的睡眠时间，可以更好地促进身高发育。

3.体育锻炼：通常加强体育锻炼也能够促进身高的增长，比如打篮球、跑跳、游泳等，能加速身体血液循环，刺激骨骺，促进人体的新陈代谢。

柠檬富含维生素C及各种有机酸，对心血管疾病的预防及延缓衰老有着辅助作用。但是不建议多吃，会导致胃酸增多，引起胃部不适。

柠檬有助于长高是不正确的，有些孩子不喜欢柠檬的气味，反而会阻碍睡眠，因此想要让孩子长高，就要从睡眠、营养和运动入手。

1、睡眠：孩子在睡眠过程中，机体会释放一定量的生长激素，尤其是进入深度睡眠时分泌更加旺盛，而生长激素可以促进孩子长高，同时要尽量排除一些阻碍睡眠的因素，如尽量保持安静的睡眠环境等；

2、营养：在日常生活中要做到营养均衡，少吃油腻、高盐、高糖等食物，在保证不过敏的情况下，多吃高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋、鱼虾等，同时可以适当补充钙剂，充足的营养也可以促进孩子的骨骼发育，有助于孩子长高；