情深丧命 2星
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两个小时左右
1、用温水加盐泡
像我们平时泡腐竹这种干制的食材使,用温水泡最好,注意不要用开水,开水会导致腐竹表面被泡软泡烂,内芯还是硬的,很容易泡毁一锅食材,然后在温水中加入适量食盐,搅拌一下,使盐充分溶解,可以使腐竹快速吸收水分,还有一定的清洁作用。
2、切成小段加白醋泡
把干腐竹用刀切成小段,装在盆子里,同样的加温水,谁要没过腐竹,然后加几滴白醋,最普通的白醋就行,白醋有软化的作用,可以使腐竹快速泡软,如果发现腐竹泡在水里会浮起来的话,就用一个盘子把它压住,一般浸泡5分钟就可以软了。
3、用微波炉加热
家中有微波炉的朋友,可以把干腐竹切成小段,然后加入凉水淹没腐竹,放入微波炉中用高火加热三到四分钟,腐竹比较多的话,就增加时间,要说怎样5分钟快速泡发腐竹,用微波炉的这个方法最快,并且泡出来的腐竹软硬适中。
18小时前
走出阴霾 4星
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温水泡3一5小时左右。
用料
草鱼块400克 腐竹50克 干香菇8朵 青椒半个 红椒半个 豆豉15克 蒜2瓣 姜1小块 香葱2根 料酒1汤匙 白糖少许 淀粉适量 蚝油2汤匙 盐适量 油适量
步骤
1. 备好材料。
2. 腐竹、香菇分别提前用冷水泡软。
3. 泡好的腐竹切段,香菇撕小朵。
4. 青红椒切小片;葱姜蒜切好。
5. 芡汁:小碗中加蚝油、白糖和少许淀粉加1勺清水调匀。
6. 鱼块加盐、料酒腌10分钟后用厨房纸吸干水分,裹上一层干淀粉。
7. 锅中加多一些油,放入鱼块半煎炸至两面金黄盛出待用。
8. 腐竹入油锅中半煎至金黄捞出待。
9. 油锅中先入姜片、蒜片、葱白和豆豉炒出香味,再入香菇炒一会儿。
10. 然后加入鱼块、腐竹和青红椒,把芡汁倒入锅中炒匀。
11. 转入煲仔中,加盖小火煲10分钟,洒上香葱段即可。
14小时前
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