别人手牵手 2星
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食材清单:
丝瓜 1根 / 虾仁 100克 / 玉米油 10毫升 / 料酒 10毫升 / 蒜瓣 3瓣
生姜 5克 / 胡椒粉 1克 / 猪油 少许 / 香油 少许 / 盐 适量
烹饪步骤
- step1 -
丝瓜去皮,去头尾,对半切开,然后切成小段放碗里备用。
- step2 -
蒜瓣拍扁切碎末,姜同样切碎末装碗里备用。
- step3 -
虾仁里调入盐,加入料酒去腥,拌匀腌制15分钟左右。锅里烧开水,滴入几滴橄榄油,下丝瓜焯水1分钟后捞起过凉水,再滤出备用。
- step4 -
锅里下玉米油,再下一点猪油,融化后下姜末和蒜末煸炒出香味,接着下虾仁炒至变色。
- step5 -
再下入准备好的丝瓜,翻炒均匀,起锅前调入盐。
- step6 -
再撒上少许胡椒粉,滴几滴香油提色,快速翻炒均匀就可以起锅装盘开吃啦。
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