爆炒花蛤肉的做法

花落又逢生 1个月前 已收到7个回答 举报

我是怪胎 1星

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用料

油 20克

小葱 2根

蒜 2瓣

姜丝 2片

花蛤肉 250克

蚝油 10克

生抽 10克

料酒 3克

辣椒 2个

洋葱 半个

做法步骤

步骤 1

新鲜的花蛤肉,清洗干净

步骤 2

主锅倒油,设置3分钟,温度转到底,反转小勺,热锅热油 倒入花蛤肉➕调味料,设置5分钟,温度转到底,反转小勺

步骤 3

倒入辣椒洋葱,设置2分钟,温度转发底,反转小勺出锅

15小时前

4

花败伏笔 2星

共回答了206个问题 评论

1、需要准备食材:鸡蛋3个、盐适量、生抽适量、花蛤适量、温水适量、葱花适量。

2、将处理过的花蛤放入锅中,水开后等花蛤开壳捞出。

3、摆盘。准备碗,打三个鸡蛋,花蛤捞出后摆盘。搅拌均匀。

4、鸡蛋里放入一小撮盐,搅拌均匀,再加入温水。

5、盖上保鲜膜,放入锅里蒸,水开蒸十分钟。

6、煮熟后端出放葱,适量生抽即可食用。

13小时前

49

堅強背後 4星

共回答了435个问题 评论

用料: 带壳新鲜花蛤 750克, 鸡蛋 二个 ,料酒 少许,胡椒粉 少许,盐少许,葱姜少许

做法:

1.花蛤洗净,干锅炒花蛤至开口,陆续拣出,直到最后一个。再用流水清洗两遍,并抠出花蛤肉沥干水分备用。

2.鸡蛋打入碗中搅匀,葱姜切末备用。

3.锅置火上放适量植物油烧热,入葱姜末煸香,再入沥干水的花蛤翻炒,入盐,入少许料酒和胡椒粉炒均匀,再淋入蛋液凝固即可。

11小时前

22

空岛旧梦 2星

共回答了94个问题 评论

材料

花蛤一斤,干辣椒一把,花椒一把,蒜适量,姜适量,盐,料酒,鸡精

做法

1.花蛤在淡盐水中静止半小时,洗净泥沙,沥干水分,用料酒浸泡。

2.锅热油至7分熟,下姜蒜,花椒爆香,接着倒入花蛤,同时烹入料酒,老抽,翻炒至花蛤开口后,倒入准备好的干辣椒,继续翻炒。

3.水分快干的时候,撒上鸡精,即可装盘出锅。

7小时前

38

念你的傻子 1星

共回答了111个问题 评论

食材:

花蛤一斤,葱1根,姜蒜少许,小米辣2根,

做法:

1、调个酱汁:碗中加入一勺料酒+两勺生抽+半勺老抽+两勺蚝油+半勺白糖+一勺淀粉+半碗水搅拌均匀

2、起锅热油,爆香香葱姜蒜末小米辣,加入一勺蒜蓉辣酱,倒入花蛤翻炒均匀,

3、待花蛤全部张开倒入酱汁,翻炒均匀让每个花蛤都裹满酱汁即可!

2小时前

28

撸鹿女王 3星

共回答了305个问题 评论

主料:

花蛤肉6两

辅料:

红椒小半个

青椒小半个

生姜1块

蒜1头

步骤 :

1· 花蛤泡一会吐沙干净

2· 青椒,红椒切条,横着切就会这样。还有一小节大葱。生姜切一下,大蒜瓣拍4-5个。

3· 开火,锅里放油,油温热了后放蒜和生姜下去稍微炸出点香味来,在把其他的材料一起放进去炒

4· 不用放水啦,会有原汁的汤的。如果火太大,下面水干了点话可以适当放点。等到花蛤的壳都张开就好了

24小时前

27

克麗絲汀 3星

共回答了366个问题 评论

材料

花蛤500克,青椒1根,红椒1根,姜3片,料酒2汤匙30ml,老干妈豆豉辣酱2汤匙30克

做法

1、花蛤泡入盐水中半小时,吐净泥沙,反复冲净后,捞出控水备用。

2、青红椒去蒂、去籽、洗净后切块。姜洗净后切片。

3、锅中倒入油,中火加热至5成热,倒入豆豉辣酱和姜片炒香。

4、再倒入青红椒块和花蛤,改成大火,烹入料酒翻炒至花蛤开口即可

17小时前

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