脑子好大 2星
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1.鲢鱼处理,买回来的鲢鱼洗净,去鳞,去内脏,去鱼鳃,鱼头下方2厘米处片开,慢慢拍打抽出鱼腥线,鱼两面滑几刀,加入少许盐,葱姜蒜,腌制30分钟。
2.配料加工,茄子洗净备用,切好葱花,蒜末姜片,香菜,备好香菜根,辣椒,大酱等调料
3.开始制作,热锅酱油,油冒烟后下辣酱和大酱翻炒出酱香味,下入酱油,加香菜根,干辣椒,八角,葱姜蒜,翻炒出香味,加入,耗油料酒,糖,醋,翻炒均匀。
4.鲢鱼下锅,加入鲢鱼至两面沾满酱料,加入一瓶啤酒,少许水,没过鲢鱼,茄子撕成大块入锅,大火烧开,中小火炖30分钟。
5.收汁提鲜,时间到了,开大火收汁,边收汁边用铲子往鱼身上浇水料汁,加入味精,撒上葱花,出锅即可
16小时前
东京不热 2星
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食材准备
350克鲢鱼,30克水发香菇,姜片、蒜末、葱白各少许,4克盐,2克鸡粉,2克白糖,20克面粉,15克豆瓣酱,7毫升生抽,2毫升老抽,3毫升水淀粉,食用油少许
烹饪步骤1 将香菇切成片,备用。2 将鲢鱼切成约4厘米的长段,再改切成条块。3 将鲢鱼块装入碗中。
红烧鲢鱼的家常做法,简单两步好吃入味,零厨艺也能看一遍就会!
4 加少许盐、鸡粉、白糖、适量生抽拌匀。4 加少许盐、鸡粉、白糖、适量生抽拌匀。5 放入面粉,拌匀。6 将拌匀的鱼块装入盘中,备用。
7 热锅注油,烧至五成热,放入鱼块,搅拌,使得鱼块受热均匀,炸约2分钟至熟透。8 将炸好的鱼块捞出。放入盘中,凉凉,备用。9 锅留底油,倒入姜片、蒜末、香菇,炒香。10 加入豆瓣酱,翻炒片刻至入味。11 加入适量清水,转小火,放入生抽、老抽、盐、鸡粉,拌匀。12 放入鱼块,翻炒均匀。13 加入水淀粉,炒匀勾芡。
13小时前
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