只有我 2星
共回答了261个问题采纳率：90.2% 评论
有个计算公式，用自己的体重乘以1.16，得出来的数据，就是自己每天需要的蛋白质数据。
我国成年居民蛋白质推荐摄入量为每天每公斤体重摄入1.16克，如果你的体重为70公斤，那么你每天应该摄入81.2克左右的蛋白质。从事体育竞赛或繁重体力劳动的人，可能需要摄入的蛋白质量更多。
16小时前
回答问题
猜你喜欢的问题
恐龙快打故事解说
5个月前1个回答
科目二倒库一把倒库的升级版
c1科目二右倒库一把倒安全吗
倒车入库什么叫一把过
5个月前2个回答
哪个游戏里面有银河奥特曼这个角色
乔尼亚斯奥特曼在什么游戏中登场过
热门问题推荐
何处话凄凉全诗是什么
3个月前2个回答
微信怎么加群 微信怎么加不同类型陌生群
3个月前1个回答
郭荣启是什么辈分
1个月前2个回答
自制饮料水果茶
1个月前1个回答
光缆接头正确接法
2个月前1个回答
定居是什么意思
3个月前5个回答
民间小调五更歌词
关于爱情的厨师与老板娘的电视剧
猛兽来到人类城市会怕吗
2个月前2个回答
