坐月子可以吃红参和鹿茸吗

所谓的爱呢 1个月前 已收到1个回答 举报

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坐月子是可以吃这些食物的,这些食物属于药物,有活血化瘀的作用,可以服用,坐月子期间可以多喝一点有营养的汤,可以多喝一些羊肉汤,鲫鱼汤,大骨汤,乌鸡汤,牛肉汤,猪蹄汤,多补充一点蛋白质,饮食上一定要营养多样化,平时多吃一些绿叶的蔬菜,注意休息。

14小时前

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