德州米粉肉的正宗做法

带皮五花肉 500克 大米 100克 糯米 50克 酱油 50克 甜面酱 30克 料酒 15克 白糖 适量 葱姜 适量 花椒八角桂皮 适量

制作过程

1、热锅凉油，油热后放米、花椒、八角桂皮，炒至米呈淡黄色，倒出晾凉，除花椒外捡出八角和桂皮备用；

2、将晾凉的米倒入研磨机，磨成粗粉状；

3、五花肉切成长8厘米，厚4毫米的大片，然后放进碗里，放入酱油、料酒、甜面酱、清水、、白糖、葱姜丝以及炒好的八角、桂皮调至均匀，腌60分钟以上（中间翻几次），使其均匀入味；

4、肉腌好后，将所有腌料捡出来，倒入米粉拌均匀，每片肉上都要裹上粉；

5、找一个浅一点的碗（抹一点油），将肉片依次摆好，肉片之间不要太紧，肉皮朝下摆放在碗里，肉片之间不要太紧，最好呈鱼鳞形；

6、锅里多加些水，碗放入笼内盖好锅盖，大火烧开后转中火，蒸60分钟，取出扣入盘内即可。

主料

五花肉500g

大米150g

糯米150g

辅料

甜面酱5勺

五香粉2勺

生抽3匙

盐3g

白糖30g

生姜1块

大料适量

米粉肉的做法步骤：

步骤1.

准备好原料

步骤2.

把米用水泡二十分钟，用擀面杖擀成大颗粒，放平底锅加入大料，五香粉，盐，炒至金黄盛岀备用

步骤3.

五花肉切片加生抽，生姜腌十分钟

步骤4.

腌好的五花肉加入炒好的米粉，甜面酱，糖，盐，抓匀码在蒸碗里

步骤5.

放蒸锅蒸一个半小时

步骤6.

岀锅后反扣过来装盘即可

步骤7.

米特别糯，带浓浓的肉香味。

蒸 五香味2小时 较高热量

主料 2人份

五花肉500克

辅料

豌豆(鲜)30克、大米200克、糯米100克

调料

花椒粉5克、五香粉3克、葱姜汁5克、腐乳(白)1块、醪糟1勺、糖色10克、豆瓣酱5克、酱油5克、花椒5克

粉蒸肉步骤1

大米和糯米(约2：1的比例)混合均匀，加10粒花椒，入锅小火炒至发黄，放凉后用料理机打成粗颗粒米粉

步骤2

另取花椒炒至微焦，香味浓郁，放凉后捣成粉，或者用料理机打成粉

步骤3

五花肉洗净沥干水，切大薄片

步骤4

加入腐乳、醪糟、糖色。腐乳要碾碎

步骤5

继续加入剁细的豆瓣酱、五香粉、花椒粉和少许酱油

步骤6

加入蒸肉粉和豌豆，彻底搅拌均匀，用葱姜汁调整干湿度

步骤7

取深盘，盘底铺豌豆，上面整齐码好肉片，盖锡纸，冷水上锅，大火烧开后转小火蒸1.5小时