软弱的心脏 3星
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食材:苦瓜200g,大头菜150g,
辅料
油适量,胡椒粉适量,鸡精适量,料酒适量,盐适量,鸡蛋1个,蒜头适量
步骤一
1.蒜头切粒。包心菜切丝,苦瓜切片。
2.起锅倒油,热油炒香蒜粒.加入包菜丝炒香.炒匀上油色.加入苦瓜一起翻炒,加入适量的盐,鸡精,胡椒粉炒匀。
3.把菜铲一边,煎一个鸡蛋.待鸡蛋摊熟,再一起炒匀.撒一点料酒炒香即可。
16小时前
措措措覺 4星
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食材:
苦瓜、大头菜、葱姜蒜;干辣椒;白糖;孜然;油;盐
做法:
1、苦瓜洗干净,对半切,将瓜瓤清理干净,再切成小薄片,切好后放入盆中。加入盐,搅拌均匀,腌制十分钟。
2、葱姜蒜切好备用;大头菜撕好,洗净备用;
3、起锅,热油,加葱姜蒜和干辣椒爆香,加入苦瓜,翻炒一小会;
4、加入大头菜,大火翻炒,用铲子压一压大头菜翻炒均匀;
5、翻炒到七八成熟,加入盐,糖,孜然,翻炒一会儿即可出锅上盘。
14小时前
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