厷紸鯎堡 2星
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胡萝卜
平时可以选择把牛油果和胡萝卜放在一起，共同做成果汁食用，这样可以有效的吸收胡萝卜汁中的维生素a和胡萝卜素。还有牛油果中的蛋白质和脂肪，补充人体所需要的微量元素。还可以选择和雪梨和白砂糖共同做成果汁，这样可以吸收雪梨中的水分和糖分，补充人体需要的能量。
1小时前
回答问题
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