怎么治疗健忘症

抵抗世俗 1个月前 已收到1个回答 举报

情不学不会 3星

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健忘症是指大脑思考能力出现暂时的障碍,因此症状会随着时间的发展逐渐消失。主要通过自身积极的调节进行治疗。建议平常合理调整生活、工作压力,保持心情舒畅;同时积极参加户外活动或者适当增加人际交往,尽量保持大脑活力;日常注意休息,不要熬夜;饮食上适量补充各种微量元素。

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