月经能吃生蚝吗

沒你爸風騷 2个月前 已收到2个回答 举报

悍勁芭比 2星

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月经期间是可以吃生蚝的。生蚝中含有丰富的蛋白质、多种维生素以及各种矿物质,属于营养比较丰富的食物。月经期间机体处于高弹性的状态,对蛋白质尤其是优质蛋白的需求量比较高,适量食用生蚝能够补充集体代谢所需要的蛋白质。

18小时前

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想你抱窝 2星

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不可以吃,因为生蚝属于海产品,性质比较寒凉,来月经本来怕,吃点暖和的。此外,生蚝一般是烧烤而成,多吃也不利于身体健康。

16小时前

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