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有作用，但是效果会被弱。 无论是隔着玻璃晒太阳、打着遮阳伞还是走在树荫下，对紫外线都有消减作用，都会对维生素D合成产生影响：对比直接裸露肌肤晒太阳，无非是
1、同等时间内合成VD的量变少了；
2、合成同等量的VD需要的时间长了。最适宜的方法，还是在日光柔和的时段去户外直接晒晒太阳。 那么对于一些特殊人群，只能在户内活动的朋友，隔着玻璃晒太阳也并无不可。只不过需要的时间更长一点，离玻璃的距离近一些！
19小时前
回答问题
在室内透过玻璃晒太阳管用吗
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如果晒太阳 隔着玻璃行
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透过玻璃晒太阳有用吗
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