我个孩爽 4星
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1、炒之前最好先把豆芽放水里用蔬果专用盐浸泡几分钟,一般5-10分钟即可。然后冲洗干净,记得捞出来放到有窟窿的框里控干水份。如图。
2、把要用的蒜剥好,把要用的辣椒洗干净切好。当然,蒜也要切好,备用。如图。
3、锅里放入适量的花生油,等油熬好以后,赶紧把控干的豆芽倒进去,翻炒。一定要让豆芽均匀受热,否则有的炒不熟,吃了会不舒服的。如图。
4、炒个五六分熟的时候,锅里加入食盐,然后加入少许的酱油,当然也可以不加。但是醋必须得加,如果喜欢酸溜溜的,就多放点醋吧。都放好后就要不断搅拌,让它们均匀受热。如图。
5、炒一会你可以尝尝,要是熟就可以出锅了,感觉还生的话记得再炒一会。要记住,炒不熟的豆芽吃了会中毒的。一定要注意个人安全啊。如图。
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