青橄榄炖瘦肉汤怎么做

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洳此自然 2星

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1、准备瘦肉和青橄榄

2、瘦肉切大块,青橄榄切片备用

3、砂锅内水烧热加入切好的瘦肉

4、加入青橄榄

5、大火煮沸十分钟

6、中火煲30分钟加入适量盐调味即可

16小时前

29

从未到达 2星

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1/7 准备好食材

2/7 瘦肉切小块,橄榄到一刀,党参切小段,姜拍一下

3/7 青橄榄和姜,党参一起加适量的开水水,先炖

4/7 煮开再下瘦肉

5/7 盖上盖子高火炖煮两三个小时就可以了

6/7 煮好放少许的盐

7/7 装碗

14小时前

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